孩子發呆，能學習如何獨處?

「人生有時後就是這麼無聊

所以要學會如何自己獨處」

孩子們發呆的過程，就是他們學習如何跟自己獨處的過程～我看很多父母一看到孩子發呆沒事做時，就會一直想要塞事情給孩子做，像是塞奶嘴啊，塞 ipad 啊，塞米餅啊，就是塞事情給他們做，或是孩子一哭鬧就要塞東西給孩子，想要瞬間轉移他們的注意力。

父母這樣一直習慣性的塞事情給孩子做，其實對孩子來說並不好，不是要你們不回應，但應該要是用引導他們自己找事情做的方式，先同理他們的無聊，可以再反問他們，像是問他們看到車窗外的什麼東西之類的。孩子在無聊發呆時，會自然而然學習自己找事情做，因為會開始觀察他們周遭的事物，同時激發他們的創造力; 如果一直塞東西給孩子做，他們會習慣大人塞事情給他們做，而不會自己找事情做，造成一種需要他人的依賴，無法一個獨處。

孩子在發呆或沒在做事情時，是他們跟自己獨處的時候。這時是他們可能是在消化自己的感覺，並很誠實面對自己的情緒，所以父母可以不一定一定要去打擾。每個學習如何跟自己相處，這是從小就開始，而且是一個很重要的課題！

小艾老師真誠忠告😂 因為我自己是一個很不會自己獨處的人，還在訓練中…